Cykl spotkań online dla mam, które chcą w bezpiecznej atmosferze własnego domu podzielić się doświadczeniami, uzyskać wsparcie i odnaleźć siłę w macierzyństwie.
Macierzyństwo to piękna, ale i wymagająca podróż. Grupa wsparcia online to Twoja bezpieczna przystań – miejsce, w którym możesz bez oceniania podzielić się swoimi radościami i trudnościami, poczuć, że nie jesteś sama, i zaczerpnąć siły od innych mam. Wszystko to w wygodnej formie online, bez wychodzenia z domu.
Dla kogo?
Dla mam (dzieci w każdym wieku) oraz kobiet, które dopiero spodziewają się dziecka.
Dla mam, które chcą poczuć się częścią wspierającej społeczności.
Dołącz, jeśli czujesz się samotna, przemęczona lub przytłoczona codziennymi obowiązkami. Jeśli towarzyszy Ci niepewność i lęk. Jeśli chcesz zacząć czerpać radość z macierzyństwa, poczuć ulgę w przytłaczających obowiązkach. Jeśli chcesz zadbać o swoje emocje i potrzeby.
Na czym polega?
Rozpoczęcie grupy poprzedzone jest spotkaniem kwalifikującym. Grupa ma charakter zamknięty (stały skład osobowy) i obejmuje cykl 10 spotkań, odbywających się co 2 tygodnie, prowadzonych przez dwie doświadczone psycholożki, terapeutki i mamy.
Co zyskasz?
Poczucie ulgi w trudnościach, radość z macierzyństwa i przekonanie, że Twoje doświadczenia i emocje są normalne i że dzielisz je z innymi.
Redukcję stresu i poczucia osamotnienia.
Praktyczne porady i inspiracje od innych mam oraz prowadzących.
Dedykowany czas na regenerację i zadbanie o własne samopoczucie.
Profesjonalne wsparcie psychologiczne dla kobiet i par na każdym etapie: od planowania ciąży, przez jej trwanie, poród i połóg, po doświadczenie straty.
-glowne.webp)
-glowne.webp)
