Trening Umiejętności Społecznych (TUS) – co to jest i czy to coś dla mojego dziecka?

Wprowadzenie

Umiejętności społeczne to fundament dobrych relacji z innymi ludźmi. U wielu dzieci rozwijają się one naturalnie, jednak niektóre potrzebują w tym obszarze dodatkowego wsparcia. Jeśli zauważasz, że Twojemu dziecku trudno jest odnaleźć się w grupie, nawiązać rozmowę, poradzić sobie z konfliktem lub wyrazić swoje emocje w akceptowalny sposób, Trening Umiejętności Społecznych (TUS) może okazać się pomocny.

Czym jest TUS?

TUS to forma grupowej pracy terapeutycznej dla dzieci i młodzieży, prowadzona w bezpiecznej i wspierającej atmosferze. Podczas regularnych spotkań uczestnicy, poprzez zabawę, odgrywanie scenek i dostosowane do potrzeb ćwiczenia, uczą się między innymi:

• rozpoznawania i nazywania swoich emocji oraz emocji innych,
• nawiązywania i podtrzymywania rozmowy,
• radzenia sobie z odmową i krytyką,
• asertywnego wyrażania własnego zdania,
• współpracy w grupie i rozwiązywania konfliktów.

Dla kogo są zajęcia TUS?

Zajęcia TUS są szczególnie polecane dzieciom, które:

• są nieśmiałe lub wycofane,
• mają trudności w nawiązywaniu przyjaźni,
• często wchodzą w konflikty z rówieśnikami,
• posiadają diagnozę ze spektrum autyzmu (w tym Zespół Aspergera) lub ADHD,
• mają trudności z radzeniem sobie z porażką lub przestrzeganiem zasad.

Jakie korzyści przynosi TUS?

Największą wartością TUS jest budowanie poczucia własnej wartości i radzenia sobie z emocjami oraz poprawa funkcjonowania w grupie rówieśniczej. Dzieci uczą się konkretnych umiejętności społecznych, zaufania do siebie i innych oraz radzenia sobie w codziennych sytuacjach. Ćwiczenia są dopasowane do potrzeb i możliwości konkretnej grupy, z dbałością o to, by każde dziecko czuło się zauważone i docenione.

Szukasz zajęć TUS dla swojego dziecka?

W naszym Centrum Trening Umiejętności Społecznych prowadzą Natalia Nowak i Joanna Elwartowska. Posiadaja wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć grupowych dla dzieci i młodzieży, pomagając im budować pewność siebie i rozwijać kompetencje społeczno-emocjonalne.